PILATES BODY TEHNIKA
PILATES BODY TEHNIKA je zabavna, inovativna metoda treninga koja djeluje na sve aspekte zdravstvenog fitnessa. Koja nudi mogućnosti individualnog treninga, poluindividualnog treninga, vježbanja u malim grupama (4 – 6 ) kod kojih je moguć individualizirani pristup svakom vježbaču, vježbi za djecu – mlađu i u pubertetu , vježbi za trudnice, vježbe za kralježnicu. Pilates Body Tehnika Vam nudi rješenje i pomoć za sve probleme vezane uz lošu posturu, iskrivljeno držanje, bolove u kralježnici – leđima, tijelu ili zglobovima, ozljedama, debljinom, slabom kondicijom itd… te riješenje za rad s raznim stanjima poput lordoze, kifoze, skolioze.
Dragi naši sadašnji i budući klijenti
ATHENA STUDIO – se nalazi u Vašoj neposrednoj blizini smješteni u Zagrebu u kvartu Malešnica, okruženi kvartovima Prečko, Špansko, Rudeš ,Voltino, Jankomir, Gajnice, Stenjevac, Vrapče, Kustošija, u blizini su Črnomerac, Trešnjevka, Jarun, Srednjaci i Knežija…
Prijavite se za naš newsletter iz kojeg možete primati bitne informacije o novostima, popustima, akcijama i svemu što nudimo.
Smješteni na samom zapadnom dijelu grada blizu City Centra One koji je odlično povezan s centrom kroz mnogobrojne linije koje voze s Črnomerca, također ako dolazite vlastitim prijevozom s koje god lokacije krenuli neće Vam trebati duže od 15 do 20 minuta do Athena studija. Od prvog dana radimo na individualiziranom pristupu klijentima, svako malo prisustvujemo raznim edukacijama i radionicama te tako održavamo kvalitetu koju možete iskusiti u studiju Athena.
SAZNAJTE VIŠE O PROGRAMIMA KOJE NUDIMO
KROZ ZABAVU DO REZULTATA
“Nikad nisam propuštao jutarnji trening. Bilo mi je svejedno ustajem li se u šest ili sedam. U dvorani sam bio samo ja i čistačice. Postavljao sam stolce po parketu i vodio loptu između njih. Tako sam vježbao driblanje. Uživao sam u tome. Ako neki puta nisam mogao na trening, istoga trena bih se razbolio. ”
But if I keep my core and back strong, the scoliosis doesn’t really bother me.
Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength.
Be sure you put your feet in the right place, then stand firm.
PILATES BODY TEHNIKA
PILATES BODY TEHNIKA je zabavna, inovativna metoda treninga koja djeluje na sve aspekte zdravstvenog fitnessa. Pilates Body tehnika nov je način vježbanja koji je dodatno poboljšao već izvrstan klasični pilates. Predstavlja savršen spoj vježbi istezanja, oblikovanja i jačanja mišića cijelog tijela, te program za poboljšanje kardiovaskularnih sposobnosti. Rehabilitacijski aspekt djeluje kroz zabavne vježbe pune koordinacijskih i proprioceptivnih elemenata te neuro-mišićnu komunikaciju – uronite u malo drugačiji način tjelovježbe…
SAZNAJTE VIŠE O PROGRAMIMA KOJE NUDIMO
